应用类别:系统工具更新时间:2023-12-03 06:55
版本:3.0 大小:14MB





自律手机控最新版app下载它是一款手机时间控制工具,让你少玩手机。它是一款非常自律的软件,可以帮助您掌控,设置好选择时间,帮助您一键锁定手机,取消所有手机娱乐。监督的作用非常实用,我们一起来看看吧!
1、番茄钟锁机,利用番茄工作法,让您在锁机时劳逸结合。
2、一键锁定,视频、游戏、网页等全部屏蔽!
3、监管手机使用时长,适度使用手机,保护眼睛,节省时间。

4、固定时间锁定手机,不想因为玩手机而熬夜或耽误工作学习。
1、人如果不自律,就只能依靠外在的帮助。戒除手机成瘾,让你在工作或学习时远离手机,提高工作和学习的效率,
2、因为它会在你拿到手机的那一刻自动报警,确保你需要考虑的事情为了帮助别人,你都懒得碰手机。
3、软件会自动记录您第一次拿起手机和最后一次放下手机的时间。最根本的是我们要有明确的目标和执行能力。
4、执行能力分为专注力+能力。我希望通过有针对性地使用这些工具,
5、我们可以让自己变得越来越好,这比什么都重要。如果您有兴趣,欢迎下载体验。
1、让您更加专注于工作或学习,戒除手机成瘾,让您在工作或学习时远离手机;
2、开启手机报警后,在设定的时间内拿起手机就会报警;
3、培养更加专注于学习或工作的习惯,提高工作和学习的效率。
1、可以自定义不玩手机的时间,在此期间不能拿起手机;
2、本软件会为您提供一个条形图,让您知道自己每天的注意力集中了多长时间;
3、软件还会自动记录手机第一次拿起和最后一次放下的时间。
1、小目标设定,自律助手app帮助你养成自律习惯,告别拖延症;
2、自律助手APP专注于帮助您完成每日目标,并随时查看进度;
3、日历视图方便随时回顾,同时进行兼职人才的转化;
4、防沉迷应用锁定,告别手机依赖,高效时间管理,提高自制力。
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